Tips Sehari-hari

Sobat ketahuilah dengan tetap sehat, maka kita tidak harus mengeluarkan waktu dan biaya untuk membeli obat atau pergi ke rumah sakit. Dengan sehat kita bisa lebih banyak menggapai apa yang kita tidak mampu gapai saat sakit. Jadi kita harus selalu bersyukur dengan nikmat kesehatan yang diberikan Tuhan YME kepada kita semua. Sahabat, tips sehari-hari. Ukuran sehat yaitu ketika kita mampu menjaga daya tahan tubuh dari serangan  penyakit yang selalu menerpa, terutama di mucim pancaroba seperti saat ini.. beberapa penyakit seperti penyakit demam, flu, batuk dan lain-lain datang bergantian. Lalu bagaimana kita bisa menjaga daya tahan tubuh yang benar agar selalu sehat dan bugar setiap hari....???.  Berikut ini beberapa tips untuk mempertahankan kesehatan yakni tips menjaga daya tahan tubuh agar selalu sehat : 1. Cukup Istirahat.  Istirahat yang cukup setiap harinya, merupakan salah satu faktor untuk menjaga daya tahan tubuh anda. 2. Berpikir Positif.  Di dalam